Kiinnostaako lukion urheilulaji? Sinun pitäisi olla! Lukion urheilu on loistava tapa saada ystäviä, osallistua koulun toimintaan ja pysyä aktiivisena. Mitä urheilulajeja tarjotaan? Annan sinulle täydellisen luettelon Yhdysvalloissa saatavilla olevista lukion urheilulajeista ja selitän, miksi sinun pitäisi liittyä joukkueeseen ja kuinka selvittää, mikä urheilulaji sopii sinulle.

int merkkijonoon c++

Täydellinen luettelo Yhdysvalloissa tarjottavista lukiourheilulajeista

Nämä ovat urheilulajeja, jotka kuuluvat lainkäyttövaltaan a Valtion yleisurheiluliitto. Jokaisella osavaltiolla on oma Athletic Association, joka johtaa alla olevien urheilulajien urheiluliigat ja mestaruuskilpailut.

HUOMAUTUS: Kaikkia näitä urheilulajeja ei ole tarjolla kaikissa osavaltioissa. Esimerkiksi hiihtoa ja lumilautailua ei tarjota Floridassa. Vähemmän ilmeistä on, että keilailua ei tarjota Kaliforniassa ja useissa muissa osavaltioissa.

Lisäksi, vaikka urheilua tarjotaan osavaltiossasi, sitä ei välttämättä tarjota koulussasi. Ei ehkä ollut tarpeeksi kiinnostusta tai rahoitusta joukkueen perustamiseen. Jos haluat pelata urheilua, jota tarjotaan osavaltiossasi, mutta et koulussasi, harkitse joukkueen perustamista. Käsittelen tätä vaihtoehtoa tarkemmin alla.

Lukiossasi saattaa olla tarjolla muita urheilulajeja, joita pelataan seuratasolla (heillä ei ole osavaltion mestaruutta). Saadaksesi selville, mitä urheilulajeja sinun lukiossasi tarjotaan, tutustu koulusi verkkosivustoon tai lähetä sähköpostia koulun ylläpitäjälle tai urheilujohtajalle.

Ellei toisin mainita, urheiluon sekä poikien että tyttöjen joukkueet tai yhteisjoukkue:

• Sulkapallo
• Baseball (pojat)
• Koripallo
• Keilailu
• Cheerleading / kilpailevat henkiryhmät
• Cross Country
• Tanssiryhmä
• Maahockey
• Lippujalkapallo (tytöt)
• Jalkapallo (pojat)
• Golf
• Voimistelu
• Jääkiekko
• Yleisurheilu sisätiloissa
• Lacrosse
• Hiihto ja lumilautailu
• Jalkapallo
• Softball (tytöt)
• Slow Pitch softball (tytöt)
• Surffaa
• Uinti & Sukellus
• Tennis
• Yleisurheilu
• Lentopallo
• Vesipoolo
• Painonnosto
• Paini

Milloin kutakin lajia pelataan?

The kausi (syksy, talvi, kevät) vaihtelee lajeista riippuen. On olemassa muutamia urheilulajeja, jotka ovat yhdenmukaisia ​​kausittain osavaltiosta toiseen – esimerkiksi jalkapalloa pelataan aina syksyllä.

Voit tarkistaa, milloin kutakin lajia pelataan osavaltiossasi, tee Google-haku osavaltiosi lukion urheiluseuralle. Yksinkertaisesti etsiä [Osavaltion nimi] High School Sports tai [osavaltion nimi] High School Athletic Association. Tämä vie sinut osavaltiosi urheiluseuran verkkosivustolle. Sivustolla pitäisi olla välilehti Urheilu . Tämän välilehden alla sinun pitäisi nähdä luettelo kaikista urheilulajeista ja niiden kausista.

Alla on kuvakaappaus kohteesta Florida High School Athletic Associationin verkkosivusto :

Kuinka valita, mihin urheilulajeihin haluat liittyä

On monia tapoja valita, mihin joukkueeseen (tai joukkueisiin) liittyy koulussasi. Ensinnäkin sinun tulee ottaa huomioon kausi, jolloin kutakin lajia pelataan. Seuraa yllä olevia ohjeita saadaksesi selville, milloin kutakin urheilua pelataan osavaltiossasi. Useimmat koulut eivät salli sinun pelata kahta urheilulajia, jotka ovat saman kauden aikana (tai jotka menevät päällekkäin vuodenaikoina, kuten syys- ja talviurheilu joskus tekevät). Keskustele lukion urheilujohtajasi kanssa, jos olet kiinnostunut pelaamaan kahta urheilua, jotka ovat saman kauden aikana tai voivat olla päällekkäisiä.

Seuraava, sinun tulee ottaa huomioon, mitä urheilulajeja olet harrastanut aiemmin ja kuinka paljon pidit niistä. Harrastatko ala-asteella tai vapaa-ajan urheilua, josta pidit? Tarjotaanko tätä urheilua lukiossasi? Jos on, harkitse liittymistä tähän joukkueeseen! Nautit jo sen pelaamisesta, joten sinun tulee jatkaa.

Jos koulusi ei tällä hetkellä tarjoa urheilua, mutta osavaltion urheiluliitto tarjoaa sitä, harkitse koulujoukkueen perustamista. Noudata jälleen yllä olevia ohjeita nähdäksesi, tarjoaako koulusi urheiluliitto urheilua. Jos et halua perustaa joukkuetta, sinä myös saattaisi olla sallittua liittyä tähän joukkueeseen toisessa lukiossa. Jos esimerkiksi halusit kuulua keilajoukkueeseen, eikä sitä tarjottu lukiossasi, vaan olit lukiossa muutaman kilometrin päässä, saatat todennäköisesti kokeilla tätä joukkuetta. Keskustele urheilujohtajasi kanssa nähdäksesi, onko tämä vaihtoehto. Jos ei ole, sinun pitäisi katsoa, ​​jos siellä on paikallinen yhteisön urheilujoukkue tälle lajille. Jos on, harkitse liittymistä tähän joukkueeseen!

Jos osavaltiosi urheiluliitto (kuten Ultimate Frisbee) ei tarjoa rakastamaasi urheilua, harkitse kerhon perustamista pelataksesi sitä ystävien kanssa koulun jälkeen. Sinulla ei ole osavaltion mestaruutta, mutta sinulla on silti mahdollisuus pelata urheilua. Bonuksena oman klubin perustaminen on myös loistava johtamiskokemus, joka sisällytetään ansioluetteloosi.

linux make -komento

Ennen kuin valitset urheilujoukkueen, johon haluat liittyä, Mieti, kuinka hyvin kokemuksesi urheilusta vastaa sitä, kuinka kilpailukykyinen se on koulussasi. Oletko harrastanut lajia aiemmin? Kuinka pitkään? Kuinka hyvä joukkue on lukiossasi? Menivätkö he osavaltion mestaruuteen?

Esimerkiksi lukiossani, kun osallistuin, jalkapallo- ja lacrosse-joukkueemme olivat kauheita. He hävisivät käytännössä lähes jokaisen pelin. Miesten tennisjoukkueemme pääsi kuitenkin osavaltion mestaruuteen. Jos valitsisin joukkueen, enkä olisi koskaan aiemmin pelannut mitään urheilulajeja, kokeilisin todennäköisesti jalkapalloa tai lacrossea enkä tennistä, koska minulla olisi parempi mahdollisuus päästä jalkapallo- tai lacrossejoukkueisiin. Jos olisin pelannut tennistä kilpailullisesti koko yläkoulun ajan, yrittäisin silti tennisjoukkueessa. On hyvä olla tietoinen kunkin joukkueen kilpailukyvystä ennen kokeilua.

Auttaaksesi selvittämään, kuinka kilpailukykyinen kukin joukkue on, sinun pitäisi myös yrittää selvittää, kuinka monta henkilöä kuhunkin joukkueeseen valitaan ja kuinka monta pelaajaa palaa edelliseltä kaudelta. Esimerkiksi jalkapallojoukkueissa on tyypillisesti noin 40 pelaajaa. Lukioiden tennisjoukkueissa on tyypillisesti viisi kaksinpelipelaajaa ja kaksi nelinpelijoukkuetta (joissa on usein neljä viidestä kaksinpelipelaajasta). Jalkapallo on luultavasti vähemmän kilpailukykyinen joukkue liittyä (jopa hyvä jalkapallojoukkue) kuin tennisjoukkue, koska paikkoja on 40 vs. viisi.

Jos kuitenkin aiot kokeilla vain yhtä tiettyä paikkaa jalkapallojoukkueessa (kuten pelinrakentaja), se voi olla kilpailukykyisempi kuin tennis, koska pelinrakentajalla on vain yksi aloituspaikka verrattuna tennispelaajien viiteen lähtöpaikkaan. Jos kaikki viisi tennispelaajaa palaavat edelliseltä kaudelta, en epäröi kokeilla, koska en todennäköisesti pääsisi joukkueeseen, ellei olisi tarpeeksi hyvä voittamaan yhtä tai useampaa nykyistä pelaajaa.

10 teho 6:sta

Vaikka kaikki edellä mainitut asiat tulee ottaa huomioon urheilujoukkuetta valittaessa, älä anna minkään edellä mainitun estää sinua. Jos olet aina halunnut pelata tennisjoukkueessa, mutta et ole koskaan pelannut, kokeile silti! Et koskaan tiedä, saatat pärjätä! minäJos olet kiinnostunut urheilulajista, joka on erittäin kilpailukykyinen koulussasi, tarkista, voitko kokeilla JV-joukkuetta (tai joissakin kouluissa on jopa fuksijoukkueita JV:n ja yliopiston lisäksi). Voit aloittaa sieltä ja edetä yliopistoon.

4 hyvää syytä liittyä urheilujoukkueeseen

Urheilujoukkueet ovat hienoa koulun ulkopuolista toimintaa. Minulla on joitain parhaista lukioaikamuistoistani pelatessani tennisjoukkueessa lukiossani.

Syy 1: Se on loistava tapa saada ystäviä (tai lisää ystäviä). Urheilujoukkue kokoaa usein yhteen paljon erilaisia ​​ihmisiä (jotka eivät ehkä muuten olisi olleet ystäviä). Urheilujoukkueeseen liittyminen tarjoaa sinulle uuden ystäväryhmän, jota et ehkä muuten olisi tavannut.

Syy 2: Se voi olla loistava tilaisuus johtajuudelle (jotka korkeakoulut haluavat nähdä ansioluettelossasi). Urheilujoukkueet valitsevat usein joukkueen kapteenin, mikä antaa tälle henkilölle mahdollisuuden olla johtaja. Yleensä joukkueen kapteenilla ei ole paljon vastuuta; yleensä se on enemmän kunnianimi. Jos mitään, joukkueen kapteenit ovat vastuussa joukkueen moraalin parantamisesta. Joukkueen kapteeniksi tuleminen auttaa kuitenkin edelleen tehostamaan korkeakouluhakemuksiasi, koska se osoittaa kouluille, että olet hyvin pidetty ja saatat olla heidän koulunsa johtaja.

Syy 3: Se auttaa sinua pysymään aktiivisena ja lievittämään stressiä. Lukio on stressaavaa, ja urheilu lievittää stressiä. Liikunnan kautta pysyminen voi saada sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi ja sillä voi olla merkittäviä terveyshyötyjä.

Syy 4: Riippuen siitä, kuinka hyvä olet ja mitkä ovat tavoitteesi, urheiluun osallistuminen voi auttaa sinua pääsemään yliopistoon. Jos sinusta tulee osavaltiosi huippupelaaja, sinut saatetaan värvätä pelaamaan kyseistä lajia yliopistossa, ja sinulle voidaan myös tarjota stipendiä. HUOMAA: tämä on harvinaista. Tämä ei ole normi. Älä luota siihen, että sinut rekrytoidaan yliopistoon urheiluasi varten. Jos olet vakavasti kiinnostunut korkeakouluurheilun rekrytoinnista, tutustu prosessiin toisessa oppaassamme.

Mitä etuja sinun ei pitäisi odottaa saavasi urheiluun liittymisestä?

Vaikka tiimiin liittymisellä on monia etuja (kuten yllä näkyy), sinun ei pitäisi liittyä tiimiin, jos toivot, että se on koulun ulkopuolinen toiminta, joka saa sinut yliopistoon. Ellet ole urheilusi parhaan 1 %:n joukossa, on epätodennäköistä, että sinut värvätään pelaamaan sitä yliopistoon.

Osallistumisesi tiimiin ei myöskään ole erityisen vaikuttunut hakijavirkailijoihin. Ystäväni, joka on entinen vastaanottovirkailija, sanoi, että se on yksi yleisimmistä henkilökohtaisten lausuntojen aiheista. Hakijavirkailijat vihaavat lukea näitä henkilökohtaisia ​​lausuntoja, koska he ovat kuulleet jokaisen lukion urheilutarinan. He ovat lukeneet sinusta ja tiimistäsi voittamassa esteitä ja voittavan. He ovat lukeneet murskaavista tappioista. Henkilökohtaisissa lausunnoissasi hakijavirkailijat haluavat nähdä kuka olet ja mikä tekee sinusta ainutlaatuisen. Urheilun pelaaminen ei tee sinusta ainutlaatuista, koska monet opiskelijat harrastavat urheilua.

setit javassa

Älä harrasta urheilua niin, että näytät ovelalta yliopistohakemuksessasi. Huippukoulut eivät enää halua monipuolisia oppilaita. Huippukoulut haluavat oppilaita, jotka ovat asiantuntijoita jossain. Jos olet osavaltiosi paras tennispelaaja, olet vaikuttava, koska olet tenniksen asiantuntija. Jos olet kuitenkin osavaltiosi 150. sijalla, yliopisto ei todennäköisesti välitä. Sinun on parempi olla harrastamatta urheilua ja olla osavaltion mestari tai tiedemessujen voittaja tai väittelyn mestari. Nämä kaikki todistavat alan asiantuntemusta. Lue lisää tästä asiantuntijafilosofiasta lukemalla oppaamme Harvardiin ja Ivy Leagueen pääsystä.

Jos et ole niin kiinnostunut urheilusta, älä harrasta sitä! Urheilun harrastaminen vie paljon aikaa. Jos et pidä urheilusta, se on valtava ajanhukkaa, josta et saa paljon hyötyä. Harkitse aikaasi toiselle hämmästyttävälle koulun ulkopuoliselle toiminnalle, kuten johonkin alla mainituista toiminnoista.

Mitä seuraavaksi?

Jos olet kiinnostunut urheilun pelaamisesta, sinun tulee oppia siitä, mikä tekee koulusovelluksistasi hämmästyttävän koulun ulkopuolisen toiminnan. Sinun tulisi myös oppia, kuinka monta koulun ulkopuolista toimintaa tarvitset yliopistoon.

Oletko kiinnostunut oppimaan muista mahtavista koulun ulkopuolisista mahdollisuuksista? Lue lisää työvarjotoiminnasta, Yhdyskuntapalvelus ja vapaaehtoisohjelmia ulkomailla.